जवानी फर्काउने एन्टलर

सुन्दर मिर्गको कलिलो सिङ्बाट तयार पारिन्छ ‘भाल्बेट एन्टलर’ । मिर्गको विनाजस्तै महत्वका साथ लिइने भाल्बेट एन्टलरमा प्राकृतिक औषधीय गुण हुन्छ, जुन मानव स्वास्थ्यका लागि निकै […]

पशुपक्षीको चालमा व्यायामको रिदम

‘परिस्थिति प्रतिकूल भएको समयमा मनस्थितिलाई अनुकूल बनाउनुपर्छ ।’ प्रतिकूल परिस्थितिले तनाव बढाउँछ । तनाव व्यवस्थापन नहुँदा जीवन नीरस हुन्छ । तनाव बढ्दै गए दिक्दारीपन बढ्दै […]

चर्चा कम, महत्व धेरै भएका वनस्पति !

कफी भुटेको कफीको दानाबाट तयार गरिएको तातो पेय संसारभर प्रशिद्ध छ । बगानमा फल्ने क्रममा कफीको दाना हरियोबाट रातो भएपछि त्यो पाकेको मानिन्छ । तिनै […]

सिर्जनशील बनाउने ओमेगा

भान्छामा प्रयोग गरिने कयौं खाद्य पदार्थमा ओमेगा पाइन्छ । माछा, आलसको तेल, आलसको अचार, सूर्यमुखी, अण्डाजस्ता पदार्थमा इसेन्सियल फ्याटी एसिडजस्ता पोषणयुक्त पदार्थ पाइन्छन् । ओखर, […]

आर्मी बन्ने प्रयासले स्वस्थ रहेका गायक

दस वर्ष अघिदेखि गायनयात्रामा लागेका कृष्ण काफ्ले यतिबेलाका सफल गायक हुन् । उनले गाएका सयौं गीतमध्ये ‘मङ्गलम्’ चलचित्रको ‘पर्ख–पर्ख मायालु’ दर्शकको मन जित्न सफल छ […]

Powered By: Code Logic Technologies Pvt. Ltd. Develop/Design: Shobhit Nepal © Holistic Health Pvt. Ltd. (2020)